薯片与健康饮食零食选择与减肥误区

薯片到底能不能当饭吃

我的目光落在一包薯片上，薯片使用马铃薯做的，马铃薯也应该算是蔬菜，按道理说，小龟也应该吃薯片啰！但这毕竟只是我的推理，实际怎么样，还得实践呀！我将薯片放到它嘴边，它不吃，我便耐心的跟它讲道理，讲了半天，我才发现，他的头部好像没有耳朵，那不就是白讲了。于是，我采取了另一种方法...虽然你平时不和他玩儿，但是人家心里是喜欢你的，他虽然没有说，但是他肯定暗恋你，所以当你给别的男生吃薯片的时候，他就特别的嫉妒。26．以前我总感觉空气不值钱，直到我买了一包薯片。27．我曾经养过一条狗，给它取名叫别动，我叫它是这样的过来，别动后来它疯了。

健康饮食与减肥的那些事儿

学校食堂养胃计划：要养胃，你最好吃些温性的食物。温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。常见温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜。早餐搭配：牛奶+馒头+紫薯豆浆+鸡蛋+甜薯豆浆+白粥+咸菜红/绿豆粥+卤蛋蒸饺/...糯米难消化！少吃！
减肥误区揭秘：不吃零食,少吃饭,一天喝1000ml白开水,多久能瘦30斤要不停的炒动,否则下面会烧焦的; 米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点。煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。减肥原理:在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解,变成了活性炭。可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出...天天吃紫薯有什么好处和坏处坏处会导致营养不均衡。
夜宵搭配推荐：越喝越有（肉）~，想必大家都知道薯片和啤酒很配了吧，是因为啤酒可以解薯片的腻感，两者搭配让你吃个不停，清爽看球。四、爆米花+果汁从爆米花成为电影的绝配后，慢慢代入到我们的生活中来，很多人在看电视的时候也会选择爆米花，夜间看球的时候选择爆米花+碳酸饮料，甜甜的更适合小女生哦！
吃货的快乐哲学：2.如果你不是一个真正的吃货,那么你永远也不会了解到,“...但是,我吃饱了”和“我吃饱了,但是..”这两句话的天壤之别。3.吃货就是:开心的时候,吃好吃的庆祝一下;难过的时候,吃好吃的安慰一下;无聊的时候,吃好吃的消遣一下;愤怒的时候,吃好吃的发泄一下。4.空有一颗想减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。